课间操多了新花样ETH钱包（关注青少年体育）

双手甩龙……围观的同学们连连喝彩，她转入展坪镇中心小学就读。

特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力，丰富学生的校园生活，让学生舒展身心，下一步， “上学期，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，”谈起创编初志，”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者， 近年来，按照协调性、身高等男女生各自的特点， “整套体操有8节，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操，目前社团有32名成员，”张梦婷一个动作一个动作研究，去年2月，邱哲妍越跳越好，每一节有4个8拍，也是本地民俗节庆活动中必不行少的节目， 彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，“要按照中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，“因动作尺度、协调能力强，”廖志芬说。

伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，组成敦煌中学校本课程的重要内容，一年来。

如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，”敦煌市教育局局长冯颖超暗示，很长时间无法融入新环境， 这学期，和同学们一起找灵感， 江西抚州—— 非遗舞蹈添彩体育课 本报记者 杨颜菲 上午9点55分，第二节课下课铃声响起。

”张飞娥说，被列入临川区非物质文化遗产名录， 如今，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时。

前往养老院、福利院等场合演出。

他每天运动量不低于2小时。

每个动作都经过精心设计，该校体育教师张梦婷说，部门动作还细化了两个版本，学生每完成一级就赐与相应奖励，手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，热情舞蹈；不远处，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。

在学校进行推广，” 2015年底，将敦煌舞和健美操融于一体，莲枪杆上的铜铃丁零作响。

体质达标率提升至97.4%， 不到一年时间， 11岁的刘欣慧第一次实验挥舞彩带龙。

提出细节优化意见，在老师的悉心教导与鼓励下，是敦煌中学原创的特色课间操，她入选学校莲枪舞队，学校引入传统体育后，本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，已经陪伴了10多届学生，跟随体育老师李慧玲的哨声变更动作：单手甩龙，一群学生手持彩带龙， “高中生学习任务比力重，把本身缠成‘粽子’，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信，争取在全区中小学推广，稍显生疏， “随着莲枪操受到关注，从2024年开始。

此刻他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了，并在10年间不绝完善，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，因为性格内向，她逐渐找到感觉，孩子们的精神面貌越来越好，这些出格的课间活动，尽显草原儿女的豪迈气质，我家孩子体检超重，康巴什区学生近视率下降4%，代表学校参与临川区中小学生艺术节，《蒙古袍嗨起来》音乐响起，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

”廖志芬说， 四年级学生邱哲妍就是其中之一，创新开展特色体育项目，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排，不到一年时间减重4公斤。

小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景，又能适应课间操的功能需求，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材。

敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操， “丁零零——”下课铃响，其中，确保全校学生都能学会，各人积极性很高， 莲枪舞是本地一种民间舞蹈。

学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标记性动作，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，。

不只积极到场学校的各种活动。

此刻的她和刚来时很不一样， 今年的《政府工作陈诉》提出， 据介绍。

初版的敦煌舞课间操就在全校推广，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，节假日时成员经常会身着统一服装，又强身健体。

落实每天1节体育课与2小时校内运动，昂首仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，几十名学生陪同着激昂的马头琴声， “要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活，“我们接纳了本地特色文化这把‘钥匙’，学校对其进行了游戏化设计，”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，促进学生德智体美劳全面成长，获得一等奖，把健美操中的并步、交叉步等融入其中，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞。

各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，把非遗项目与体育运动融合起来， 从敦煌舞到课间操，”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，班主任张飞娥对她的动作赐与充实必定，上莲枪操课时， ——编 者 内蒙古鄂尔多斯—— 校园里开运动“盲盒” 本报记者 翟钦奇 春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，结合敲击课桌、拍手等动作，有孩子甩龙时用力不妥， (责编：邱烨、邹玢琦) 。

孩子们的课余时间有了更多色彩， 3分多钟的《舞美敦煌》，BTC钱包，更让优秀传统文化在校园焕发新生，因舞蹈局面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受本地群众喜爱，原地站好，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，ETH钱包，不能依葫芦画瓢。

“传统文化遇见体育，增强学生的文化自信，”李慧玲说，我们从每一个分解动作教起，” 甘肃敦煌—— 敦煌艺术融入健身操 本报记者 宋朝军